山は新緑

捻挫から、約1週間。
気になる調子は、、、土曜日は多摩川沿いを走る。・・軽く痛いがスロージョグは問題なし。
ＢＢＱの人がいっぱいいて邪魔でした。
そして今日はオリエンテーリング。ガンガン走るわけにはいきませんが、軽いＯＬはできました。
足首用サポーターを購入してみましたが、靴は抜けるわ、豆はできるわで、いまいち・・。
のろのろやってるといつもと感覚が狂い手前でアタックしたり、意味不明なルートとったりしていかん。。
走るのはもうちょっと様子見ます。
でも動いた方が腫れが引く気がする。
ところで今日のテレイン、鹿沼は実家の近く（チャリ圏内）です。こんなのどかな山林があったのか・・、と少し驚きですが、家々を囲む塀や蔵に使われる大谷石の質感や、野に咲く雑草の感じなどは、我が原風景って感じで郷愁でありますよ。